Dag 7.
2014-04-29 @
16:27:08
Jobbar fortfarande natt och maten blir inte densamma som när jag jobbar dag. Blir inget skit alls. Super.frukost
middag
kvällsmat
kvällsfika casein
| Kategori -
Allmänt
|
Kommentarer (0)
© Design By www.jennysmodemix.se
Dag 6.
Apr. 28, 2014
Dag 5.
2014-04-26 @
21:25:42
Idag tänkte jag lägga ner min matlogg. skämdes lite väl mycket för vad jag stoppat i mig. Men sen sa min kloka dotter att jag ska fortsätta, så blir jag ännu mer sporrad av äta nyttigt. Så idag har jag inte så många bilder. men redovisar i text vad jag ätit.frukost blev 2 mackor med ost och en jordgubb smothie.lunch: havregrynsgröt och en proteinshake innan gymmet.middag: 
2 cider, 2 glas skumpa och hemgjorda grillade hamburgare med pommes. 
sen åt jag 2st marianne godisar och potatisskruvarMin kloka dotter sa att jag ska äta nyttigt 1 vecka i taget. känns ju lättare att ta babysteps. Så nu ska ni få se en bättre meny..... hoppas jag....
| Kategori -
Allmänt
|
Kommentarer (0)
© Design By www.jennysmodemix.se
Dag 4.
2014-04-26 @
21:16:59
frukost
lunch
fika: casein protein
middag: grillad kyckling med chips. glömde bort att fotografera när tallriken var full. så det var en större portion är bilden visar.sen åt jag en dubbeldajm. inte bra. men ack så gott.
| Kategori -
Allmänt
|
Kommentarer (0)
© Design By www.jennysmodemix.se
Matintag dag 3.
matlogg dag 2.
Dag 1 av min matlogg...
Nu jävlar.
Här igen.
2014-04-10 @
22:30:01
Dagarna går och vardagen lunkar på. I fredags var Jonas och jag ute och åt och sen bio. Riktigt mysigt. Nu är det snart påsk och vi åker till Sälen sista svängen för säsongen. Daniella kommer hem och följer med till sälen. Ska bli grymt kul att ha familjen samlade. 
| Kategori -
Allmänt
|
Kommentarer (0)
© Design By www.jennysmodemix.se
frukost samt aminosyror inför träningen. 
lunch
mat innan nattpasset. havregrynsgröt med lingonsylt och russin. 
macka på första rasten. 
fil och flingor på midnattsrasten.
casein protein på sista rasten. har varit riktigt duktig idag. nöjd.
frukost
fika
lunch
middag. inte så stolt över mina matintag den här dagen. men är förkyld å har varken lust att laga eller äta riktig mat. men nu blir jag ledig 2 dagar. Så då ska jag skärpa till mig. 
frukost blev 2 lingongrova med ost å en kopp te. 
lunchen bestod av makaroner och kalkonskivor.
fika på jobbet blev ett äpple. 
middag: 3 knäckemackor med ost och räkcreps. 
Började morgonen med en shake casein protein innan jobbet.
frukostrast på jobbet. en dubbel knäckemacka med ost å en kopp te.
lunch blev spagetti med kycklingsås.
fika på jobbet. en bullbit.
middag efter jobbet. köttbullemacka å kaffe.
efter träningen. Proteinshake och 4st knäckemackor med skinka. 
