Jag är verkligen helnöjd med mitt beslut att inte fortsätta träna på friskis, utan istället fixa gymkort på member 24. När man jobbar skift som jag samt har småbarn så är det inte alltid så lätt att få tid till träningen som man skulle vilja. Men nu när jag kan gå och träna på dygnets alla timmar. Så känner jag inte den där pressen att hinna innan det stänger. Men som det brukar vara när man börjar träna hårt, så utsätter man immunförsvaret för hård press. Jag lyckades dra på mig en ordentlig förkylning. Så det blev att ha vila några extra dagar. Men nu är jag igång igen och det känna bra. Det nya året känns bra.

 

Jag är verkligen helnöjd med mitt beslut att inte fortsätta träna på friskis, utan istället fixa gymkort på member 24. När man jobbar skift som jag samt har småbarn så är det inte alltid så lätt att få tid till träningen som man skulle vilja. Men nu när jag kan gå och träna på dygnets alla timmar. Så känner jag inte den där pressen att hinna innan det stänger. Men som det brukar vara när man börjar träna hårt, så utsätter man immunförsvaret för hård press. Jag lyckades dra på mig en ordentlig förkylning. Så det blev att ha vila några extra dagar. Men nu är jag igång igen och det känna bra. Det nya året känns bra.